在2023年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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381 千卡
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脂肪: 16.60克 | 蛋白质: 25.18克 | 碳水物: 32.57克.
早餐: Сыр Российский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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