|
Творожно-банановые вафли с мягким творогом и топпингом = 450к.
|
1373 千卡
|
脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 114.75克 | 碳水物: 115.55克.
早餐: Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Вафли Творожные, Boombar Топпинг Шоколадный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Замороженная Клубника, Good+ Коллаген Морской. 午餐: Просто Мёд , Творожная Запеканка с Яблоками. 晚餐: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. 更多的......
|
|
 评论
Рецепт вафель:
Мука - 140г. (У меня рисовая)
Творог - 180г. (У меня 1,8)
Яйцо - 2 шт.
Банан - 2 шт.
Соль - 1/3 ч.л.
Получается примерно 10 вафель.
К: 186 кКал/100г.
Б: 8.66
Ж: 5.43
У: 25.53
2023年11月23日 会员：: Balistasta
|
2023年12月1日 会员：: fedyakovaaleksa
|
2023年12月1日 会员：: helena.elena
|
2023年12月2日 会员：: Balistasta
|
|
|