在2023年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2152 千卡
|
脂肪: 126.25克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 179.46克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Икра Лососевая, Белый Хлеб. 午餐: Куликовский Торт-Суфле Йогуртовый, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Болгарский Перец, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Ашан Сыр Топленое Молочко, Nuchar Бекон Варёно-Копченый, Бекон. 晚餐: Vici Филе Рыбное Дальневосточное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|