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Ayreentoh的日记, 2023年11月22日


查看饮食日历, 2023年11月22日:
1147 千卡 脂肪: 40.56克 | 蛋白质: 101.97克 | 碳水物: 100.92克.   早餐: Whole Wheat Bread, Egg. 午餐: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Indonasi Konjac Rice/Beras Porang, Chicken Breast, Garlic Powder, Cucumber. 晚餐: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Egg White, Boiled Egg. 小食/其他: Padimas Pineapple Cake, Apple, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Erythritol Erythritol Crystallin, Hazelnut Syrup, Espresso Coffee, Oatside Oatmilk. 更多的......

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