在2015年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 57.36克 | 蛋白质: 83.68克 | 碳水物: 147.50克.
早餐: Spiral Foods Bonsoy, SPC Man Beans Hot Chilli, Scrambled Egg, Sour Dough Bread. 晚餐: Sanitarium Smoked Deli Slices, Chocolate Wafers, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Chobani Yogurt with Steel Cut Oats. Cranberry, Baked or Grilled Fish, McVitie's Digestive Milk Choc. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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