zeyn28的日记, 2023年11月21日

在2023年11月21日体重纪录（没有日志纪录）

78.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月21日:

796 千卡

脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 15.50克 | 碳水物: 121.67克. 早餐: Ekmecik Sade Galeta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Bim Açma. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

zeyn28的体重历史