在2023年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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536 千卡
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脂肪: 17.00克 | 蛋白质: 5.29克 | 碳水物: 95.14克.
早餐: Магнит Яблоки Новый Урожай, MacCoffee Капучино Di Torino. 午餐: Schogetten Шоколадные Конфеты с Кренделем и Арахисовой Пастой . 晚餐: Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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