cottonslinens的日记, 2023年11月21日

在2023年11月21日体重纪录（没有日志纪录）

86 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月21日:

854 千卡

脂肪: 83.22克 | 蛋白质: 23.56克 | 碳水物: 7.73克. 早餐: Roasted Macadamia Nuts, Coconut Oil, Whipping Cream . 午餐: Parmesan Cheese (Grated) , Butter , Scrambled Egg . 更多的......

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