在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
867 千卡
|
脂肪: 30.00克 | 蛋白质: 24.84克 | 碳水物: 123.54克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Sir Charles Банановое Суфле в Шоколадной Глазури, Alpro Банановое Молоко, Кофе. 午餐: Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Макароны Отварные, Sababa Баклажаны Гриль. 小食/其他: BEBETO Жевательный Мармелад Cool Beans Tropic Mix, ВкусВилл Крендель со Свеклой, Чесноком и Морской Солью. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|