开始日期: 2007年11月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 64.0 公斤
2008年04月9日	64.9 公斤	合理的
2008年04月2日	65.8 公斤	合理的
2008年03月25日	66.7 公斤	低
2008年03月10日	65.8 公斤	合理的
2008年02月10日	65.3 公斤	低
2008年01月18日	64.0 公斤	合理的
2008年01月8日	64.4 公斤	合理的
2008年01月1日	65.3 公斤	低
2007年12月27日	64.4 公斤	低
2007年12月13日	63.5 公斤	合理的
2007年12月6日	64.0 公斤	合理的
2007年12月3日	64.4 公斤	合理的
2007年11月26日	64.4 公斤	低
2007年11月18日	63.0 公斤	合理的
2007年11月13日	64.0 公斤	合理的
2007年11月10日	64.0 公斤	不选择

开始日期: 2007年11月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 64.0 公斤
2007年11月9日	64.0 公斤	不选择