在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 86.64克 | 蛋白质: 49.67克 | 碳水物: 247.31克.
早餐: Nocco Blood Orange, Banan. 午餐: Nocco Blood Orange, Vitt Bröd. 晚餐: Ägg, Apetit Broccoli Wings, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Köttbullar av Nötkött, Peka Potatisgratäng, Morötter, Coop Isbergssallat, Blå Band Chili Mayo, Rostade Saltade Cashewnötter. 小食/其他: Coca-cola Coca-Cola Zero, Philadelphia Original, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Blossa Glögg, Annas Pepparkakor. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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