在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1228 千卡
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脂肪: 11.45克 | 蛋白质: 64.60克 | 碳水物: 149.90克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 小食/其他: Appelsin 200g, Pære 150g. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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