在2023年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3090 千卡
|
脂肪: 59.65克 | 蛋白质: 91.36克 | 碳水物: 211.05克.
早餐: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Первый Хлебокомбинат Сдоба Капучино. 午餐: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. 晚餐: Просекко, Макфа Макароны Отварные, Krusovice Пиво Светлое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Oreo Печенье, Чебаркульская Птица Сосиски Мусульманские. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|