在2023年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 62.76克 | 蛋白质: 66.03克 | 碳水物: 176.02克.
早餐: Сельдь, Картошка Вареная, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Помидоры, Магнит Слива. 午餐: ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином. 晚餐: Петелинка Окорочок с Кожей, Мандарины, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|