在2023年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 67.85克 | 蛋白质: 72.54克 | 碳水物: 87.99克.
早餐: Snickers Snickers Stick, Parmalat Молоко 3,5%, Павловская Курочка Грудка ЦБ Копчено-Вареная, из Лавки Сыр Легкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Вкусвилл Тартин. 午餐: Яндекс Лавка Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли, Яндекс Лавка Томатный Крем-Суп с Тыквенными Семечками. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|