在2023年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
446 千卡
|
脂肪: 6.98克 | 蛋白质: 30.47克 | 碳水物: 64.52克.
早餐: Net Integratori Isolate-Pro Grass-Fed, Maritozzo, Germinal Fette Biscottate Kamut, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. 更多的......
|
一个星期减少8.1 公斤
|
|
|