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Damit kann ich leben. War gestern Abend auf einer Firmenfeier mit viel Essen 😅
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67 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 96.47克 | 碳水物: 119.48克.
午餐: Olivenöl, Müller Müllermilch Banane Zero, McCain Country Potatoes, Bofrost Backofen-Kroketten, Rosenkohl, Knorr Pfeffer Soße, Bio Schweinefilet-Medaillons. 晚餐: K-Classic Knoblauch Salami. 小食/其他: Gummibärchen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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