在2023年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 96.96克.
早餐: Банановый вкус, Вареное Яйцо, Агро Мастер Ячневая Крупа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Курица Вареная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, ВкусВилл Суп Лапша Куриный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Гауда, Рококо Филе Бедра, Лаваш Тонкий. 小食/其他: Protein Rex Lamington Choco, Стокманн Плов с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|