在2023年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 93.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 42.22克 | 碳水物: 87.55克.
早餐: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Barilla Макароны Вареные . 午餐: Родные Просторы Хлеб Ивановский , Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. 小食/其他: Победа Шоколад Молочный без Сахара. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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