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krayziegrl_602的日记, 2023年11月18日

Didn’t add much exercise this week. As a matter of fact, none. New week. Have a great day all!
87.9 公斤 最近减少: 15.9 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月18日:
3210 千卡 脂肪: 62.46克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 170.06克.   早餐: Great Value Diced Potatoes, Juanita's Foods Menudito Menudo, Bolillo Mexican Roll, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Denny's Seasoned Fries, Marco's Pizza 6 Count Lemon Pepper Chicken Wings. 小食/其他: Michelob Ultra Light Beer, Michelob Ultra Light Beer. 更多的......
2660 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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