在2015年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 38.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 120.61克 | 蛋白质: 67.31克 | 碳水物: 26.11克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Bacon, Monster Beverage Zero Ultra. 晚餐: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Frozen Broccoli Florets. 小食/其他: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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