在2023年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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717 千卡
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脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 32.66克 | 碳水物: 81.17克.
早餐: Miel, Pan Tostado, Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Leche Semidesnatada. 午餐: Mandarinas, Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Yogur Natural, Carrefour Patata Cocida, Agua, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 更多的......
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