在2023年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 63.32克 | 碳水物: 178.61克.
早餐: Altapharma Fenchelhonig, Gekochtes Ei, Jeden Tag Gouda Holland, Rama Margarine, American Style Sandwich Scheiben. 晚餐: Käse, Salami, Cocktailsoße, Gut & Günstig Weizenbaguette. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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