在2023年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 66.91克 | 蛋白质: 57.49克 | 碳水物: 132.87克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Глобус Каша Манная Молочная, RED Шоколад Карамельный. 午餐: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Tini Вино Красное Сухое, Картофель Отварной, Мясновъ Ленивые Голубцы. 小食/其他: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Московский Пекарь Кекс Столичный. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|