在2023年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 35.10克 | 碳水物: 104.46克.
午餐: Cadbury Heroes, Sainsbury's Spicy Chicken Pasta, Parmesan Cheese (Hard). 小食/其他: Bliss Caramelised Biscuit Flavour, Seabrook Loaded Fries Chilli Heat. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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