在2015年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 24.98克 | 蛋白质: 80.16克 | 碳水物: 86.63克.
早餐: Aptonia BCAA, Scientec Nutrition Créatine, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Milbona Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Quaker Flocon d'avoine, Joker Jus d'orange. 小食/其他: ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey Protein, Aptonia BCAA, Amandes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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