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lauraferr96
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2023年11月17日
lauraferr96的日记, 2023年11月17日
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Stamattina colazione proteica per aiutare i miei muscoletti🥹
🥤Latte soia/acqua/ proteine in polvere al cioccolato
🥞pancake proteici con farina lemon pie di prozis (strabuona 😋) e sciroppo zero al cioccolato sempre di prozis 🥰
Buon weekend ❤️
查看饮食日历
, 2023年11月17日:
617 千卡
脂肪: 11.36克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 57.50克.
早餐:
Prozis Zero Choco Caramel, Pancake proteici Laura, Vemondo Bevanda alla Soia, Prozis 100% Whey Prime.
午餐:
Dal Salumiere Petto di Tacchino Cotto al Forno Affettato, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Roberto Granpiada Integrale.
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