在2023年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 85.96克 | 蛋白质: 80.52克 | 碳水物: 168.72克.
午餐: Gloria Jeans Long Black (Regular), Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Butter , Toasted Sour Dough Bread, Scrambled Egg . 晚餐: Pepperoni Pizza . 小食/其他: Canadian Club Whisky & Dry. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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