在2023年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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114.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2530 千卡
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脂肪: 139.31克 | 蛋白质: 134.06克 | 碳水物: 176.61克.
午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina Assada, Beterraba Cozida. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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