在2023年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 54.52克 | 蛋白质: 54.16克 | 碳水物: 165.66克.
午餐: Dada Ayam, Nasi Putih, Timun Suri. 晚餐: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Risol Mayo, Kartika Sari Pisang Bolen Coklat Keju Reguler, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). 小食/其他: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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