在2015年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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43.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 47.73克 | 蛋白质: 119.08克 | 碳水物: 143.82克.
早餐: Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Cacao, Myprotein Impact Whey Isolate, Régime Dukan Son d'avoine, Picard Purée de Potiron. 午餐: Carottes, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Oignons Émincés, Thon au Naturel, Salade Mélangée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Basilic, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Picard Ratatouille Cuisinée, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Cacao, Konjac Cuisine, Lait Écrémé Matin Léger, Viande de Lapin. 小食/其他: Ibcaa, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream Flavour, CARNIPRO, Zéro, Spécial K Crunchy Muesli, L-Glutamine, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lait Écrémé Matin Léger, Purée de Cacahuète , Banane, Banane. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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