在2023年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
887 千卡
|
脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 97.41克.
早餐: Сахар, Ашан Тыква Замороженная, Золотой Колос Ячневая Крупа, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Protein Rex Lamington Choco, ВкусВилл Суп Лапша Куриный. 晚餐: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Легкий. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Биолакт Мягкий Вкус, Магнит Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|