在2023年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 103.37克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 22.97克.
早餐: Bacon, Promise Gluten Free Bakery Ireland Gluten Free Soft White Loaf, Egg (Whole), Butter, Avocado. 午餐: Salami, Coconut Flour, Egg (Whole) . 晚餐: Chicken Wing (Skin Eaten), Batts Real Mayonnaise. 小食/其他: Whiskey, Kraft Philadelphia Original, Avonmore Fresh Cream. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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