注册  |  登录

Мышка Бу的日记, 2023年11月15日

Завтрак на скорую руку пока дочка спит.
Посоветуйте перекусы которые не нужно готовить

查看饮食日历, 2023年11月15日:
2363 千卡 脂肪: 131.65克 | 蛋白质: 100.42克 | 碳水物: 199.85克.   早餐: Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Глобус Сардельки, Яичный Белок, Чай с Сахаром, Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Выборжец Огурец Длинноплодный, Пятерочка Сыр Российский 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Травяной Чай, Греческий Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Гречка Отварная, Курица в Сметане, Глобус Салат с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Ратибор Абрикосовое Варенье, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Ермолино Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром. 小食/其他: Сушеные Яблоки, Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Рот Фронт Батончики. 更多的......
1711 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

17支持者    支持   

评论 
Протеиновые печенья sporty, fitness shock брауни, яблоки, творожки, морковь, питьевые йогурты или другие напитки 
2023年11月15日 会员:: nakonez
Мой любимый перекус - вареные яйца) 
2023年11月15日 会员:: kate_montana
Яблоки редко позволяю. От них болит желудок. В остальном - спасибо большое 🌹 
2023年11月15日 会员:: Мышка Бу
У меня на завтрак яйца, практически всегда, в любом виде, но чаще жареные без жира, на воде.  
2023年11月15日 会员:: oksamorozova17

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Мышка Бу的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。