Завтрак на скорую руку пока дочка спит. Посоветуйте перекусы которые не нужно готовить
|
2363 千卡
|
脂肪: 131.65克 | 蛋白质: 100.42克 | 碳水物: 199.85克.
早餐: Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Глобус Сардельки, Яичный Белок, Чай с Сахаром, Воплощение Сухари Посольские Ванильные, Выборжец Огурец Длинноплодный, Пятерочка Сыр Российский 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Травяной Чай, Греческий Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Гречка Отварная, Курица в Сметане, Глобус Салат с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Ратибор Абрикосовое Варенье, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Ермолино Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром. 小食/其他: Сушеные Яблоки, Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Рот Фронт Батончики. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Протеиновые печенья sporty, fitness shock брауни, яблоки, творожки, морковь, питьевые йогурты или другие напитки
|
Мой любимый перекус - вареные яйца)
2023年11月15日 会员:: kate_montana
|
Яблоки редко позволяю. От них болит желудок. В остальном - спасибо большое 🌹
2023年11月15日 会员:: Мышка Бу
|
У меня на завтрак яйца, практически всегда, в любом виде, но чаще жареные без жира, на воде.
2023年11月15日 会员:: oksamorozova17
|
|
|