|
Когда есть немного времени с утра, то завтрак не сильно быстрый ) авокадо + брокколи + мини дамплинги отварные ~ 490 ккал Кофеюша за кадром! Утром был стакан воды с элеутерококком 👌🏽
|
1850 千卡
|
脂肪: 84.31克 | 蛋白质: 60.42克 | 碳水物: 182.69克.
早餐: Брокколи, Bibigo Мини Дамплинги, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. 午餐: ВкусВилл Йогурт с Клубникой и Бананом 2,5%, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Чай. 晚餐: Клементины, Gletcher Milk Of Amnesia, Макароны Отварные, ВкусВилл Страчателла 47%, Красные Помидоры, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи. 小食/其他: Эскимос Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
|
|
|