在2023年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2175 千卡
|
脂肪: 124.96克 | 蛋白质: 96.85克 | 碳水物: 162.23克.
早餐: Яйцо, Пирожок с Луком и Яйцом, Мандарины, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. 午餐: Макдоналдс Картошка Фри, Капучино, Додо Пицца Пепперони Кусочек, Додо Пицца Додстер. 晚餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Кабачковая Икра, Каравай Сухари с Изюмом, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|