2023年11月14日 会员：: SabineS85
|
|
|
Goed bezig! Wat doe je precies? Bij mij gaat het echt moeilijk om laag 🥲
2023年11月14日 会员：: ineedtoheall
|
Goede vraag, vraag ik mezelf soms ook af 🤭 Ik probeer tussen de 1500
en 1800 te gaan zitten en eindig meestal op 1700. Ik eet alles wat ik wil maar probeer wel keuzes te maken. Als ik weet dat ik S’middags taart zal eten dan lunch ik wat kleiner. Zijn er hapjes bij een feestje, dan is mijn diner wat minder calorierijk. Zo probeer ik een balans te vinden en dat gaat redelijk. En soms dan eet ik een doosje after eight leeg 🙃
|
hallo ik ben net nieuw hier. hoe kan ik een bericht plaatsen? en ik wilde net ook een notitie maken maar die kan ik dan niet meer terug vinden..
vast bedankt!
2023年11月14日 会员：: gaillard89
|
|
|
|
|
Gaillard boven op het potloodje klikken. Als je daarna op je eigen foto klikt, dan kom je op je eigen tijdlijn.
|
|
|