在2023年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 68.27克 | 蛋白质: 85.46克 | 碳水物: 231.88克.
早餐: Huevo Frito, Fuchs Pan Integral Fuchs, Café. 午餐: Gourmet Consomé de Pollo, Genial Ají de Gallina con Arroz. 晚餐: Pepsi Zero, Huevo Frito, Arroz Blanco, PF Mortadela Jamonada, Hallulla. 小食/其他: Café o Crema de Leche (Ligero), Tribu Barra de Cereal Miel y Cereales, Manzana Roja. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|