在2023年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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351 千卡
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脂肪: 18.12克 | 蛋白质: 11.57克 | 碳水物: 35.52克.
早餐: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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