在2023年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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107.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 36.91克 | 蛋白质: 50.66克 | 碳水物: 166.97克.
早餐: Auchan Baguette Viennoise, Café. 午餐: Riz à l’espagnole, Les Croisés Grana Padano. 晚餐: Auchan Emmental Râpé , Panzani Cheveux d'ange, Velouté butternut patate douce poireaux. 小食/其他: Café, Muffin poudre d’amande mydiet. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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