在2023年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 35.79克 | 碳水物: 109.24克.
早餐: Лента Виноград Ред Глоб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Сахар Белый, Омский Бекон Сервелат, Самокат Багет Кондитьера. 午餐: Лента Картофель Жареный с Грибами. 晚餐: Пятерочка Банан, Помидоры, Запеканка из Цветной Капусты. 小食/其他: Вино Сухое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|