galia_teriky的日记, 2023年11月10日

在2023年11月10日体重纪录（没有日志纪录）

83.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 23.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月10日:

1020 千卡

脂肪: 35.89克 | 蛋白质: 113.32克 | 碳水物: 14.74克. 午餐: Сливочное Масло, Яичный Омлет, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Лещ Вяленый, Светлое Пиво. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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