在2023年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 35.45克 | 碳水物: 184.37克.
早餐: Tempe Mendoan, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Siomay, Sasa Saus Sambal, Bakmi GM Mie Ayam. 小食/其他: McDonald's Iced Lemon Tea, Tempe Mendoan, ABC Saus Sambal , Anggur Muscat. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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