在2023年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 41.01克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 241.93克.
早餐: Пряник, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Верес Огурцы Маринованные Острые , Proshyan Food Перец Красный Маринованный, Макароны с Фаршем. 午餐: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Верес Огурцы Маринованные Острые , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Хурма. 晚餐: Пряник, Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|