在2023年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 52.79克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 92.30克.
早餐: President Сыр Камамбер, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 午餐: SPAR Сосиски Куриные, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Вастэко Полба Отварная , Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|