サウナ四回戦が効いたのかなぁ?
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71.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 75.21克 | 蛋白质: 106.60克 | 碳水物: 102.85克.
早餐: 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ, ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味. 午餐: 生卵, 日清 カップヌードルPRO. 晚餐: 業務スーパー 鶏皮串, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), ハイボール. 小食/其他: イオン株式会社 プロテインゼリー. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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