在2023年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 47.09克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 99.57克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Keripik Tempe, Tahu Goreng, Evolene Isolene Strawberry. 午餐: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Fiesta Fried Chicken, Tahu Goreng. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|