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OFF
🍞🧀 🍝
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48.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 139.84克 | 碳水物: 134.13克.
早餐: Picard Rhubarbe en Morceaux, Moisan Pain Intégral Bio, Okara, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Parmesan, Activia 0% Nature, Steak Haché 5%, Spaghettis Complets, Oignons en Cubes, Bio Village Double Concentré de Tomates . 晚餐: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Activia Yaourt Nature 0%, Huile d'Olive, Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Extra-Fins. 小食/其他: Skyr 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine. 更多的......
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稳定体重
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