На завтрак перед долгой поездкой борщ постный 🍜
|
841 千卡
|
脂肪: 33.84克 | 蛋白质: 24.34克 | 碳水物: 112.04克.
早餐: Имбирь Маринованный, Борщ, Микоян Карбонад, Морковь. 午餐: Конфета, Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Солянка. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 85%, Твердые Конфеты, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
|
1098 千卡
|
运动:
吸尘 - 20 分钟, Cross Training - 20 分钟, 坐着 - 6 小时, 休息 - 9 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|