在2023年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 43.27克 | 碳水物: 56.97克.
早餐: Сыр Тильзитер, Danone Йогурт с Черникой, Творог 5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Белогорье Молоко 4,5%, Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Ritter Sport Темный Шоколад 81%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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